Sejarah Treadmill

Treadmill latihan kadar denyutan jantung pertama di dunia dilahirkan pada tahun 1969. [1] Pemasangan pemantauan kadar denyutan jantung pada treadmill merupakan satu inovasi utama di dunia, yang menunjukkan hala tuju pembangunan peralatan kecergasan di dunia pada masa hadapan. Kadar denyutan jantung adalah keadaan terbaik tubuh manusia semasa bersenam. Pemantau, di Eropah dan Amerika Syarikat, memantau kadar denyutan jantung dan mengawal secara munasabah keamatan senaman dan kecergasan saintifik seseorang telah menjadi konsep yang sangat popular, dan kecergasan kadar denyutan jantung juga telah menjadi penunjuk kecergasan yang sangat penting. Sehingga 2015, hanya beberapa atlet di China yang menyedari memantau intensiti senaman mereka. Mengawal kadar denyutan senaman anda dalam julat sasaran yang munasabah boleh mencapai kesan penurunan berat badan dengan mudah dan mengelakkan kecederaan yang disebabkan oleh peralihan senaman. Dan yang lebih penting, senaman boleh menjalankan fungsi kardiopulmonari orang, dan pematuhan jangka panjang kepada senaman sederhana boleh mengurangkan kejadian pelbagai penyakit.